琦玉老师的《最强锻炼法》，只有他做才会有效，普通人做这些，只会获得最普通的身体素质的提升。

        但，即便是这样，也足够让大多数女孩死心了。

        很多男生都坚持不下来。

        “来，左边跟我一起画个龙，在你右边画一道彩虹！”

        忽然，他放在茶几上的手机响了。

        苏尘用念动力取来，按下接听键，“喂。”

        “主人，我们回来了。”

        是真刚的声音。

        “好，立刻返回山水庄园。”

        苏尘道：“对了，我让你们去刺杀雷家父子，怎么样了？”

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