其他城市动作稍慢点，但大体上也没有太乱，真的特别乱的地方，那直接就把军队拉过去了。

        这个时候国家还是挺靠谱的。

        ……

        安海市，倪家。

        “加油！再坚持一下！夏夏是最棒的！”

        在倪嘉元一声声的鼓励下，沈夏终于在跑步机上跑满了五公里。

        倪嘉元伸手把速度调慢：“别下来，现在先别下来，在上面慢慢地走，调整呼吸，对！”

        沈夏扶着跑步机，大口大口地呼吸，感觉肺都要炸了，足足过了好几分钟，才觉得好一点。

        “现在感觉怎么样？”

        沈夏有气无力：“累。”

        倪嘉元笑着给她递水：“你平时运动太少了，累是正常的，一会儿拉伸一下，然后再继续健身。”

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