且非常营养健康。

        

        能够有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。

        

        还对于心脑血管有一定的保护作用，可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏。

        

        然后，如果大蒜青苗不采摘食用的话，还可以继续生长。

        

        再生长到一定程度之后，会在蒜苗内部长出花茎。

        

        花茎成熟之后，可以将其从蒜苗中剥离出来。

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